آرشیو دسته بندی: دوران نوجوانی

بهترین میان‌وعده برای دانش‌آموزان

بهترین میان‌وعده برای دانش‌آموزان چیست ؟ سال تحصیلی جدید که از راه می‌رسد دغدغه تهیه[ادامه مطلب]

چطور گفتگوی موثر با نوجوان خود داشته باشیم؟

داشتن یک گفتگوی موثر با نوجوان، گاه می‌تواند با چالش‌های بسیاری همراه باشد. نوجوانان در[ادامه مطلب]

راهکارهای تشویق نوجوانان به درس خواندن

درس نخواندن نوجوان در دوران مدرسه، یکی از بزرگ‌ترین معزل‌هایی است که هر پدر یا[ادامه مطلب]

کمبود خواب خطری برای حافظه نوجوانان

محققان در برخی از تحقیقات در سال های گذشته ادعا می کردند که کمبود خواب[ادامه مطلب]

آشنایی با بهترین رمان های کلاسیک برای نوجوان ها

هرچند که تابستان در حال تمام شدن است و دیگر فرصت چندانی برای کتاب خواندن[ادامه مطلب]

چگونه نوجوان سحر خیز باشیم ؟

نوجوان ها معمولا خوابیدن را دوست دارند واگر مادرشان صدایشان نزند گاهی تا نیمه روز[ادامه مطلب]

3 Comments

راهی برای کم‌کردن وزن در نوجوان‌ها

تا به حال کسی به خاطر وزن زیادی که دارید شما را مسخره کرده است؟[ادامه مطلب]

نوجوانان چگونه می‌توانند پول پس انداز کنند؟

در این وضعیت اقتصادی، پس‌انداز کردن کاری دشوار است اما نه غیرممکن. فقط کافیست چند[ادامه مطلب]

با دلایل ریزش مو در دوره نوجوانی آشنا شوید

پوسیدگی یا ریزش مو معمولا” چیزی است که فقط بزرگسالان باید نگران آن باشند. اما[ادامه مطلب]

والدین محترم، با نوجوان هایتان نوجوان شوید

وقتی به گذشته فکر می‌ کنید می‌ بینید که مراحل سختی را در راه رشد[ادامه مطلب]

1 Comments

آشنایی با انواع تغذیه سالم برای مدرسه+ ویتامین های موردنیاز

از آنجایی که کودکان و نوجوانان در سال‌های مدرسه در حال رشد هستند، توجه به[ادامه مطلب]

۹ راهکار برای مقابله با بی حوصلگی نوجوانان در مدرسه

یکی از مشکلات ازلی و ابدی در بین نوجوانان، بی حوصلگی نوجوانان در مدرسه است. اگر[ادامه مطلب]

1 Comments

چگونه می توانیم نوجوان شایسته ای باشیم؟

آیا می خواهید بدانید که چگونه می توانید یک نوجوان شایسته  برای پدر و مادر[ادامه مطلب]

چطور در مدرسه شجاع باشیم؟

در میان فشارهای اجتماعی و درسی، گاهی اوقات مدرسه می تواند بسیار سخت و آزاردهنده[ادامه مطلب]

رانندگی نوجوانان

یکی از واقعیت هایی که آمار تصادفات نشان می دهد، این است که بالاترین حجم[ادامه مطلب]

ارتباط بهتر نوجوانان و والدین با یکدیگر

امروزه دنیای روانشناسی این مورد را تایید کرده است که برای ارتباط بهتر نوجوانان و[ادامه مطلب]

حسادت در نوجوانان؛ دلایل، نشانه‌ها و راهکارهای مقابله با آن

در بین تمامی احساسات و عواطف انسان، بدون شک حسادت یکی از بدترین‌هاست. حسادت، از[ادامه مطلب]

1 Comments

مهارت نه گفتن در نوجوانی به شکلی موثر + ۷ توصیه کاربردی

مهارت «نه» گفتن چیست ؟ وقتی کسی چیزی را از ما می‌خواهد و درخواستی را[ادامه مطلب]

روش‌های موثر برخورد و تنبیه در مقابل اشتباهات نوجوانان

در دوران بلوغ نوجوانان، ارتباط متقابل بین والدین و فرزندان‌شان بسیار کاهش یافته و کمتر[ادامه مطلب]

حفظ سلامت روان در نوجوانان + ۱۲ راهکار سودمند

توجه به سلامت روان در نوجوانان چه اهمیتی دارد ؟ سنین نوجوانی، بدون شک شیرین‌ترین[ادامه مطلب]

۱۰ راهکار برای تعیین حد و مرز شخصی؛ راز زندگی دلپذیر

بگذارید شما را به روزگاری نه چندان دور ببرم. روزگاری که در دوران دبستان، سر[ادامه مطلب]

اورژانس اجتماعی ۱۲۳ برای نوجوانان

برخی کاربران نوجوان ،اظهار ناراحتی از اعمال خشونت و آزار کرده اند. این مسئله ما[ادامه مطلب]

هر چیزی که باید درباره خودکشی نوجوانان بدانید

خودکشی نوجوانان از جمله جدی‌ترین مسائلی است که معمولا در تمام جوامع و همین‌طور جامعه[ادامه مطلب]

جدول قد و وزن کودک و نوجوان در هر سن

قد و وزن در دوره نوجوانی از جمله مهم‌ترین مسائلی است که ذهن هر فرد[ادامه مطلب]