اوقات فراغتم را چگونه بگذرانم؟

پرسش

سلام برای تابستان و دوری از معلمم خیلی درد می کشم. میشه یه برنامه بهم بدید؟ چیکار کنم؟ چه جوری اوقاتم رو پر کنم؟

پاسخ خانم دکتر سلیقه دار، مشاور و روانشناس سایت

دوست خوبم

بهترین برنامه، برنامه ای است که با علایق تو و نیازهایی که داری و در ضمن امکانات موجود هماهنگ باشد. ممکن است لازم باشد که دوره و تمرین یکی از دروس را نیاز داشته باشی یا این که در رشته ورزشی یا هنری که مورد علاقه و نیاز تو هست کار کنی و یا این که پیشنهاد شود تا با بررسی سرای محله یا فرهنگسرای نزدیک منزلتان مناسب ترین کلاس ها را برای شرکت در آن انتخاب کنی.

اما همه این ها به اراده و خواست قوی تو بستگی دارد تا بتوانی برنامه ­ای را اجرا کنی. پیشنهاد من این است حالا که دلتنگ معلمت هستی و ندیدن ایشان برایت سخت تر است شروع به نوشتن خاطرات کن. دفترچه ای انتخاب کن و در آن از بهترین، شیرین­ ترین و سخت ترین لحظه های سال تحصیلی که گذشت بنویس و برای بعضی از آن ها یا تصویر بکش و یا این که اگر عکسی داری ضمیمه کن.

این قبیل سرگرمی ­ها ضمن آن که می­ تواند توانایی ­های نوشتاری تو را تقویت کند، نتیجه ارزشمندی را هم همراه دارد که شاید در آینده بیش تر متوجه آن شوی. هم چنین یاد و خاطراتی را در ذهنت زنده می ­کند که خوشایند است.

موفق باشی

امتیاز به این نوشته
شاید به این مطلب هم علاقمند باشید
استرس چیست؟ | درمان و کاهش استرس

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *