این نقاط سیاه رنگ چه مدتی بر روی پوست شما باقی می مانند ؟ چگونه صورت خود را عاری از هر گونه نقاط سیاه کنیم ؟
وقتی که سبوم مازاد و بیش از حد بر روی روزنه های پوستی شما قرار بگیرد ، باعث به وجود آمدن کومدن می شود و این کومدن های به مرور زمان بر روی پوست تغییر شکل می دهند و تبدیل به نقاط و جوش های سر سیاهی می شوند که شما را آزار می دهند .
بنابراین لازم است که به فکر پوست خود باشید قبل از اینکه تمام نواحی پوست صورت شما با این نقاط سیاه رنگ پوشیده شود و مسلما از زیبایی و اعتماد نفس شما بکاهند .
* هر روز پوست خود را در چند نوبت بشویید .
*اگر در طول روز آرایش می کنید ، شب هنگام و قبل از اینکه به بستر بروید حتما پوست خود را کاملا با صابون یا شیر پاک کن تمیز کنید تا پوست شما در شب استراحت کند و روزنه های پوست شما نفس بکشند .
* از استعمال کرم هایی که پوست را خیلی خشک یا چرب می کنند اجتناب کنید .
*جوش های صورت و یا نقاط سر سیاه را مدام و پشت سر هم فشار ندهید و یا به اصطلاح با جوش های صورت خود کاری نداشته باشید.
زیرا بعضی از افراد اینقدر به جوش های چرکی یا جوش های سر سیاه صورت خود دست می زنند که بعد از مدتی اثر و جای تمام این جوش های بر پوست صورتشان باقی می ماند .
* به مدت طولانی در معرض نور آفتاب مستقیم قرار نگیرید زیرا باعث بوجود امدن جوش های سر سیاه می شوند .
*اگر می خواهید همیشه پوست تان شفاف باشد توصیه اکید می کنیم که هفته ای یک یا دو بار از ماسک و ماساژهای صورت استفاده کنید تا عضلات و روزنه های پوست صورت تان نفس بکشند و همین طور از آلودگی هایی که با آنها مواجه هستید رهایی یابند .
*چگونه این جوش های سر سیاه را کاهش دهیم و حتی از بین ببریم ؟
*شما می توانید با شست شوی مکرر و با دقت تعداد این جوش های را کاهش دهید .
*قبل از اینکه جوش های چرکی و یا نقاط سر سیاه را دستکاری کنید بهتر است آن محل را ضد عفونی کنید و بعد از اتمام کارتان نیز دست هایتان را با آب و صابون به طور کامل شستشو دهید .
برای اینکه جوش های سر سیاه را خالی کنید بهتر است یک دستمال کاغذی را بین ناخن های انگشت خود قرار دهید و محل سر سیاه را بفشارید تا محتویات این جوش های خالی شوند .
و در ضمن اینکه خالی می شوند محتویاتشان با نقاط دیگر پوست صورت تان تماس ندارند و قرمز نیز نمی شوند زیرا از دستمال کاغذی جهت این کار استفاده می کنید .
شما حتما باید این جوش های سر سیاه را خالی کنید زیرا در غیر این صورت ظاهری زشت را به صورت شما می بخشند .
* بعد از اتمام کار بهتر است از کرم های ضد التهاب استفاده کنید .
اگر می خواهید پوست تان به درستی تمیز شود و عاری از هر گونه جوش های سر سیاه باشد بهتر است این کار را به یک متخصص پوست بسپارید تا پوست شما را تمیز کند .
متخصص پوست شما اگر ضرورتی احساس کند ، پوست شما را به وسیله پیلینگ تمیز می کند .
این پیشنهاد ( پیلینگ پوست صورت ) در صورتی که شما از بیماریهای پوستی حادی رنج ببرید مانند :
آکنه شدید ، ناراحتی های پوستی ، و …. پیشنهاد نمی شود .
پیشنهادی باور نکردنی برای از بین بردن جوش های سر سیاه در منزل :
توصیه می کنیم ویتامین سی یا آبلیمو را بر پوست خود امتحان کنید و این ماسک طبیعی را به مدت 15 دقیقه بر پوست شما باشد تا تاثیر آن را مشاهده کنید .
سپس صورت تان را بشویید و با یک حوله خشک و تمیز خشک کنید .
و در نهایت صورت خود را با گلاب بشویید .
تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ – مترجم : ندا فراهانیاین نقاط سیاه رنگ چه مدتی بر روی پوست شما باقی می مانند ؟ چگونه صورت خود را عاری از هر گونه نقاط سیاه کنیم ؟
وقتی که سبوم مازاد و بیش از حد بر روی روزنه های پوستی شما قرار بگیرد ، باعث به وجود آمدن کومدن می شود و این کومدن های به مرور زمان بر روی پوست تغییر شکل می دهند و تبدیل به نقاط و جوش های سر سیاهی می شوند که شما را آزار می دهند .
بنابراین لازم است که به فکر پوست خود باشید قبل از اینکه تمام نواحی پوست صورت شما با این نقاط سیاه رنگ پوشیده شود و مسلما از زیبایی و اعتماد نفس شما بکاهند .
* هر روز پوست خود را در چند نوبت بشویید .
*اگر در طول روز آرایش می کنید ، شب هنگام و قبل از اینکه به بستر بروید حتما پوست خود را کاملا با صابون یا شیر پاک کن تمیز کنید تا پوست شما در شب استراحت کند و روزنه های پوست شما نفس بکشند .
* از استعمال کرم هایی که پوست را خیلی خشک یا چرب می کنند اجتناب کنید .
*جوش های صورت و یا نقاط سر سیاه را مدام و پشت سر هم فشار ندهید و یا به اصطلاح با جوش های صورت خود کاری نداشته باشید.
زیرا بعضی از افراد اینقدر به جوش های چرکی یا جوش های سر سیاه صورت خود دست می زنند که بعد از مدتی اثر و جای تمام این جوش های بر پوست صورتشان باقی می ماند .
* به مدت طولانی در معرض نور آفتاب مستقیم قرار نگیرید زیرا باعث بوجود امدن جوش های سر سیاه می شوند .
*اگر می خواهید همیشه پوست تان شفاف باشد توصیه اکید می کنیم که هفته ای یک یا دو بار از ماسک و ماساژهای صورت استفاده کنید تا عضلات و روزنه های پوست صورت تان نفس بکشند و همین طور از آلودگی هایی که با آنها مواجه هستید رهایی یابند .
*چگونه این جوش های سر سیاه را کاهش دهیم و حتی از بین ببریم ؟
*شما می توانید با شست شوی مکرر و با دقت تعداد این جوش های را کاهش دهید .
*قبل از اینکه جوش های چرکی و یا نقاط سر سیاه را دستکاری کنید بهتر است آن محل را ضد عفونی کنید و بعد از اتمام کارتان نیز دست هایتان را با آب و صابون به طور کامل شستشو دهید .
برای اینکه جوش های سر سیاه را خالی کنید بهتر است یک دستمال کاغذی را بین ناخن های انگشت خود قرار دهید و محل سر سیاه را بفشارید تا محتویات این جوش های خالی شوند .
و در ضمن اینکه خالی می شوند محتویاتشان با نقاط دیگر پوست صورت تان تماس ندارند و قرمز نیز نمی شوند زیرا از دستمال کاغذی جهت این کار استفاده می کنید .
شما حتما باید این جوش های سر سیاه را خالی کنید زیرا در غیر این صورت ظاهری زشت را به صورت شما می بخشند .
* بعد از اتمام کار بهتر است از کرم های ضد التهاب استفاده کنید .
اگر می خواهید پوست تان به درستی تمیز شود و عاری از هر گونه جوش های سر سیاه باشد بهتر است این کار را به یک متخصص پوست بسپارید تا پوست شما را تمیز کند .
متخصص پوست شما اگر ضرورتی احساس کند، پوست شما را به وسیله پیلینگ تمیز می کند .
این پیشنهاد ( پیلینگ پوست صورت ) در صورتی که شما از بیماریهای پوستی حادی رنج ببرید مانند :
آکنه شدید ، ناراحتی های پوستی ، و …. پیشنهاد نمی شود .
پیشنهادی باور نکردنی برای از بین بردن جوش های سر سیاه در منزل :
توصیه می کنیم ویتامین سی یا آبلیمو را بر پوست خود امتحان کنید و این ماسک طبیعی را به مدت 15 دقیقه بر پوست شما باشد تا تاثیر آن را مشاهده کنید .
سپس صورت تان را بشویید و با یک حوله خشک و تمیز خشک کنید .
و در نهایت صورت خود را با گلاب بشویید .
