دختری ۱۲ ساله هستم و در پایه ششم درس میخوانم. ۱۸ اردیبهشت امتحان تیزهوشان دارم و فکر نمی کنم قبول شوم …

سؤال:

دختری 12 ساله هستم و در پایه ششم درس میخوانم. 18 اردیبهشت امتحان تیزهوشان دارم و فکر نمی کنم قبول شوم . اما تمام اطرافیانم می گویند تو حتما قبول می شوی و اعتماد به نفس کمی داری . من چه کار کنم که هم بتوانم بدون استرس درس بخوانم و هم اعتماد به نفسم را بالا ببرم . لطفا مرا زودتر راهنمایی کنید.

پاسخ:

دوست عزیزم

میدانم که کمی برای شنیدن راه حلی که انتظارش را می کشی دیر شده است و تنها چند روز با امتحان تیزهوشان فاصله داری، اما برای دیر شدن در پاسخ عمدی داشتم. می­خواستم خودت تجربه کنی که راه خودت را برای مقابله با استرس پیدا کنی. خوب همه به تو گفتند که تو حتما قبول می شوی و کلی امیدواری به تو داده­ اند که شاید دیگر شنیدن این چیزها کمکی برایت نیست. بنابراین تو حالا بیشتر از امیدواری به تلاش احتیاج داری، یعنی راهی که می­تواند کمک کند تا بتوانی ضمن حفظ آراش و با تکیه بر تمام امیدها نتیجه بگیری، تنها تلاش کردن است. هیچ­کدام نمی­دانیم چه اتفاقی خواهد افتاد، اما همه ما می­توانیم برای امروز خودمان تصمیم بگیریم و کاری کنیم که فردا جایی برای سرزنش خودمان باقی نمانده باشد.

پس لطفا یک نفس آرام و عمیق بکش، نام خدا را بر زبان بیاور و با تکیه بر نیرو و توانت ،آماده تلاش بیشتر و رویارویی با امتحانی بشو که آن­ هم یکی از پله­ هایی است که در راه زندگیت داری.

موفق باشی

برای آشنایی با خانم مشاور و نحوه طرح پرسش خود از ایشان اینجـــــــــــا را کلیک کنید.