طبیعت گردی و چادر زدن در دل دشت و جنگل مزایایی زیادی دارد بیایید چند مزایای آن را با هم بررسی کنیم.ایران کشوری است که طبیعت بی نظیری دارد ویکی از بهترین مکان ها برای گردشگری طبیعت است. شمال ایران را جنگل های انبوه پوشانده است . در قلب ایران می توانید به کویر و دشت های گرم آن سری بزنید.
در جنوب سواحل خلیج فارس، پذیرای گردشگران است . در کوهای سر به فلک کشیده ایران می توانید در دل گرمای تابستان خنکای دلپذیری را تجربه کنید کنید. درزمستان جزایر خلیج فارس ، بهار را تقدیم گردشگران می کند. اما ببنیم گردش در طبیعت چه مزایایی برای مادارد ؟
دور شدن از فضای مجازی
بزرگ ترین مزیت طبیعت گردی خاموش کردن گوشی همراهتان است، در دل جنگل به دور از شبکه های مجازی زندگی واقعی را تجربه کنید. لذت زندگی واقعی در آرامشی است که به دست می آورید. این فرصت برای تمرکز بر روی خود و برقراری ارتباط با طبیعت است. این امر می‌تواند به بهبود توانایی‌های شناختی و تمرکز ما کمک کند.
کاهش استرس
زندگی عادی ما پر از استرس است شهرهای شلوغ باعث می شوند که زندگی پر اضطرابی داشته باشیم که در نهایت منجر به انواع بیماری های جسمی و روانی می شود. در این گونه موارد برای تخلیه روحی بهترین کار پناه بردن به طبیعت است.هوای تازه و مناظر زیبا می‌توانند به ما احساس آرامش و شادابی بخشیده و سلامت روح و جسم را تقویت کنند.
فعالیت بیش تر
زندگی شهر نشینی همه انسان ها را تنبل کرده است. معمولا روزانه در سر کار یا محل تحصیل بیش تر در یک جا نشسته ایم و یا فقط با اتومبیل به هر جا که بخواهیم می رویم؛ اما زندگی چند روزه در طبیعت باعث فعالیت بیش تر ما می شود. فعالیت بیش ترنیز باعث سوزاندن کالری و در نتیجه سلامت بیش تر ما خواهد شد.
استفاده از اکسیژن تازه و تقویت قلب
اکسیژن تازه نیاز هر بدن سالمی است که متاسفانه در میان هوای آلوده شهرها به راحتی به دست نمی آید. پس با طبیعت گردی به راحتی می توان نیاز بدن به اکسیژن را برطرف کرد. پ فعالیت‌های خارج از منزل و در فضای باز، مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و کوهنوردی، می‌توانند به تقویت عضلات بدن و قلب کمک کنند. همچنین، تأثیرات مثبت هوا و نور آفتاب بر سلامت بدن نیز قابل توجه است.
تقویت روابط اجتماعی
معمولا طبیعت گردی با گروه دوستان انجام می شود . همین کارباعث تقویت روابط اجتماعی می شود ویکی از مهم ترین نیازهای زندگی انسان ها است.
غذای سالم
غذا هایی که در شهر ها می خوریم یا چرب و سرخ کردنی هستند و یا از مغازه ها تهیه می شوند. همه این ها باعث بیماری های مختلف از چاقی گرفته تا آسیب به قلب، کبد و کلیه ها می شود. اما در اردوها و طبیعت گردی معمولا غذاهای سالم تر و کم حجم تری تهیه و استفاده می شود؛ که همین به سلامتی بیش تر کمک می کند.
پی بردن به ارزش محیط زیست
با حضور در طبیعت و درک بهتر از زندگی گیاهان و جانوران، ما مسئولیت بیشتری نسبت به حفظ محیط زیست پیدا می‌کنیم. این مسئولیت ما را به سمت اقدامات حفاظت از محیط زیست هدایت می‌کند.
طبیعت گردی چالش‌های جدید را فراهم می‌کند. هر بار به دیدن مناظر جدید و انجام فعالیت‌های جذاب در فضای باز مشغول هستید، با چالش‌های جدید روبرو خواهید شد که ممکن است به شما کمک کند تا به خود و توانایی‌های خود بپردازید.
