مهارت های مدیریت زمان
مهارت استفاده از زمان یعنی اینکه کنترل زمان و کار خویش را در دست داشتن و اجازه ندادن به امور و حوادث که هدایت برنامه های ما را بر عهده بگیرند. ضرورت و اهمیت استفاده مطلوب از زمان زمان سرمایه ارزشمندی است ولی تمام شدنی و از دست رفتنی است. چه بسیارند کسانی که دوران […]
فکر می کنی چه شخصیتی داری ؟
از بین 9 شکل زیر، تصویر مورد علاقه تون رو انتخاب کنید. حواستون باشه که رنگ و شکل، هر دو براتون خوشایند باشه. بعد توضیح مربوط به هر شکل رو، توی ادامه مطلب بخونید و ببینید چه شخصیتی دارید!! خوب نگاه کن بعد برو پایین تا ببینی چه شخصیتی داری – – – – – […]
پافشاری بهترین راه برای رسیدن به هدف
تنها شرط موفق شدن و رسیدن به هدف پافشاری و مقاومت است. با این کار شما حتی می توانید انگیزه ای برای مقابله با افراد لجوج و پر مدعا داشته باشید. اگر دقت کنید فرق بین جوان های موفق و ناموفق همین پافشاری و اصرار آنان در رسیدن به هدف دلخواهشان است. در واقع اصرار […]
با رشته هوافضا و گرایشات مختلف آن و بازار کار آن آشنا شوید
رشته هوافضا یکی از رشته های پرطرفدار در زیرگروه ریاضی است که در ایران آینده شغلی خوبی هم دارد در این جا می توانید با این رشته و گرایش های آن آشنا شوید .
11 راهکار برای مبارزه با چاقی نوجوانان
امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی چه در زمینه وسایل نقلیه، وسایل ارتباط جمعی و سرگرمی‌های کامپیوتری و چه در زمینه صنایع غذایی و ایجاد تنوع در غذاها و میان وعده‌های آماده و فراوری شده، مشکل تا‌زه‌ای در رابطه با سلامتی افراد، خصوصاً کودکان و نوجوانان در حال شکل گیری است. چاقی نوجوانان یا اضافه […]
با رفتارهای آزاردهنده اطرافیان چکار کنیم؟
خیلی از ما ممکن است در ارتباطات اجتماعی مان با رفتارهای آزاردهنده اطرافیان مواجه شویم. در این شرایط باید با افراد چگونه برخورد کنیم؟
انسان هایی که با نقص عضو به موفقیت رسیدند
معمولا محدودیت هایی که نقص عضو ایجاد می کند باعث افسردگی و گوشه گیری فرد می شود اما برخی افراد هستند که با مبارزه با این محدودیت ها جزء موفق ترین انسان ها هستند
سفارش های معصومین (ع) در باره نوجوانان و جوانان
نوجوانی دوره‌ای از زندگی است که همراه با تحولات فیزیکی، روحی و اجتماعی است. این دوره از زندگی، زمانی بسیار حساس و مهم است که نیاز به راهنمایی و پشتیبانی فراوان دارد. به همین دلیل، در اسلام و در آموزه‌های معصومین (ع)، توجه به نوجوانان و جوانان و سفارش‌هایی که درباره آن‌ها صادر شده است، […]
قدرت نه گفتن، مقاومت نوجوان ها در برابر خطرات
قدرت نه گفتن، در حقیقت مقاومت نوجوان ها در برابر خطراتی است که آن ها را تهدید می کند اگر نوجوانی قدرت نه گفتن به زشتی ها و بدی های جامعه را نداشته باشد حتما دچار آسیب خواهد شد. اگر شما یک هدف معین داشته باشید ؛مقاومت و ایستادگی درراه رسیدن به آن می تواند […]
اتحاد و همبستگی در میان اعضای خانواده
اعضای خانواده‌ی ما از مهم‌ترین افراد زندگی‌مان هستند. به همین دلیل اتحاد و همبستگی میان اعضای خانواده بسیار مهم است. برای رسیدن به این مهم، باید چی کار کنیم؟
زندگی موفق و شاد با نقص عضو
معمولا محدودیت هایی که نقص عضو ایجاد می کند باعث افسردگی و گوشه گیری فرد می شود اما برخی افراد هستند که با مبارزه با این محدودیت ها جزء موفق ترین انسان ها هستند
ترس از دست دادن یا سندروم فومو چیست ؟
سندروم فومو Fear Of Missing Out یا سندروم ترس از دست دادن، یکی از ترس‌های فراگیر است. این ترس می‌تواند شامل از دست دادن فرصت و نیز از دست دادن افراد باشد. به عبارتی، فومو، ترس از بی‌خبر ماندن و جاماندن از دنیا است. جالب است بدانید بسیاری از افراد به این ترس دچارند بدون […]
چطور به سوالات کودک درباره بچه‌دارشدن پاسخ دهیم؟
کودکان همیشه کنجکاو هستند و عادت دارند که سوالات بسیار بپرسند. کنجکاوی کودک نشان از هوش بالای او می‌دهد و هراندازه که سوالاتش بیشتر باشد، درست به همان اندازه نیز می‌توان ذهن او را آماده برای پذیرش مسائل پیچیده دانست. یکی از دشوارترین سوالاتی که کودک ممکن است از والدین بپرسد، این است که آدم […]
آیا فضانوردی آینده شغلی خوبی دارد؟
پرسش :من میخوام در رشته ریاضی فیزیک تحصیل کنم و بعد برم فضانوردی. حالا می خواهم ببینم آینده شغلی داره یا نه؟ پاسخ اگر در هر رشته ای با علاقه واقعی و پشتکار عالی کار کنی پیشرفت خواهی کرد و آینده شغلی تضمین شده ای خواهی داشت. باید بررسی کنی که آیا علاقه ات واقعی […]
قلدری و راه‌های مقابله با آن
قلدری نوعی رفتار پرخاشگرانه است که به قصد آزارو آسیب دیگران و از طریق تهدید یا زورگویی صورت می گیرد.این پدیده در میان کودکان بسیار شایع است و می تواند بسیار مخرب هم باشد.قلدری شکل های مختلفی دارد مانند لقب یا اسم گذاشتن روی دیگران ، مسخره کردن آن ها یا با بی انصافی پشت […]
آیا پدر و مادرم حق بررسی فایل های گوشی من را دارند؟
سوال :آیا پدر و مادرم حق بررسی فایل های گوشی من رو دارند یا خیر؟اگر بله، در چه زمینه ای این حق رو دارند یعنی قانونی یا دینی یا…من هیچ چیز بدی در تلفن همراهم ندارم ولی اصلا دوست ندارم مادرم یا پدرم آن را بررسی کنند. پاسخ مشاور در باره حق بررسی فایل های […]
خطر دود سیگار برای دیگران
اشکان دوست علی هر وقت فرصتش را پیدا کند سیگار روشن می‌کند. وقتی جمعه شب‌ها با دوستان برای گردش بیرون می‌روند، قبل از ساعت ورزش و گاهی وقت‌ها حتی در خانه. علی هم برای سلامت دوستش و هم سلامتی خودش خیلی نگران است. به نظرش احتمالاً اشکان نمی‌داند که این عادتش چه طور بر سلامت […]
معرفی شغل کارشناس اتاق عمل
کارشناس اتاق عمل یکی از شغل های بیمارستانی است و آینده شغلی مناسبی دارد افراد علاقمند به این کار با تحصیل در این رشته می توانند به این شغل برسند .
سندروم داون (دی . اس)چیست؟
سندروم داون یکی از بیماری‌های ژنتیکی است که به عنوان یکی از رایج‌ترین نوع اختلالات ژنتیکی در جامعه شناخته می‌شود. این سندرم به نام دکتر جان لنگدون داون، پزشک انگلیسی که در سال ۱۸۶۶ میلادی این بیماری را توصیف کرد، نامگذاری شده است. سندرم داون به علت وجود یک کروموزوم اضافی در سلول‌های بدن افراد […]
دوستی و رفاقت سالم چیست ؟
دوستی و رفاقت سالم چیست ؟ آیا داشتن دوست و رفیق با سلامت روان رابطه دارد؟ بله؛ واقعیت این است که افراد برخوردار از کارکرد مطلوب فقط به بشریت عشق نمی ورزند، بلکه به تعدادی از آدمیان نیز عمیقا علاقه مند هستند. به عقیده اغلب نظریه پردازانِ خودشکوفایی و کمال، کسانی که از لحاظ روانی […]
چطور در نوجوان ها انگیزه ایجاد کنیم؟
بی‌انگیزگی در نوجوانان کاملا طبیعی است. خیلی از والدین از اینکه چرا نوجوان آن‌ها همیشه بی‌انگیزه است شکایت می‌کنند، اما تمام کاری که برای رفع آن انجام می‌دهند، همین شکایت کردن است! برای اینکه بتوان بی‌انگیزه بودن نوجوانان را برطرف کرد، باید فرایندی طولانی و گاهی پیچیده و دشوار را پشت سر گذاشت. در این […]
برنامه مطالعاتی ماه آخر کنکور
از نظر روانشناسی، بیشتر از ابعاد و اندازه های واقعی شکل پیش روی ما، طرز تلقی ما از آن شکل، مهم می باشد. اگر آن را به صورت اغراق آمیز، بزرگ کنیم و سد بزرگی به نام کنکور در مقابل خود ببینیم، یارای عبور از آن را نخواهیم داشت اما اگر واقع بینانه به آن […]
پرسش در باره کنکور و پاسخ مشاور تحصیلی
پرسش در باره کنکور یکی از سوالات متداولی است که نوجوانان از مشاور می پرسند در این بخش پاسخ مشاور تحصیلی به این سوالات را مطالعه می کنید. پرسش سلام. امسال میخوام برم کلاس سوم ریاضی و دوست دارم از همین الان برای کنکور بخونم. چیکار کنم؟ پاسخ اولویت اول شما امسال باید قوی شدن […]
علل بی انگیزگی برای مطالعه کنکور
یکی از نوجوانان پرسیده اند : سلام من پسری ١٨ ساله ام و امسال سال کنکوره ولی جدای از کنکور و درس و اینا اصلا یه جوری شده که انگار هیچی برام مهم نیست. منظورم از هیچی فقط درس نیست بلکه واقعا هیچی هیچی. همه چی برام بی معنی شده همش میگم که چی مثلا میگم […]
