با رفتارهای آزاردهنده اطرافیان چکار کنیم؟
خیلی از ما ممکن است در ارتباطات اجتماعی مان با رفتارهای آزاردهنده اطرافیان مواجه شویم. در این شرایط باید با افراد چگونه برخورد کنیم؟
اتحاد و همبستگی در میان اعضای خانواده
اعضای خانواده‌ی ما از مهمترین افراد زندگی‌مان هستند. به همین دلیل اتحاد و همبستگی میان اعضای خانواده بسیار مهم است. برای رسیدن به این مهم، باید چی کار کنیم؟
ترس از دست دادن یا سندروم فومو چیست ؟
سندروم فومو Fear Of Missing Out یا سندروم ترس از دست دادن، یکی از ترس‌های فراگیر است. این ترس می‌تواند شامل از دست دادن فرصت و نیز از دست دادن افراد باشد. به عبارتی، فومو، ترس از بی‌خبر ماندن و جاماندن از دنیا است. جالب است بدانید بسیاری از افراد به این ترس دچارند بدون […]
آیا فضانوردی آینده شغلی خوبی دارد؟
پرسش :من میخوام در رشته ریاضی فیزیک تحصیل کنم و بعد برم فضانوردی. حالا می خواهم ببینم آینده شغلی داره یا نه؟ پاسخ اگر در هر رشته ای با علاقه واقعی و پشتکار عالی کار کنی پیشرفت خواهی کرد و آینده شغلی تضمین شده ای خواهی داشت. باید بررسی کنی که آیا علاقه ات واقعی […]
آیا پدر و مادرم حق بررسی فایل های گوشی من را دارند؟
سوال :آیا پدر و مادرم حق بررسی فایل های گوشی من رو دارند یا خیر؟اگر بله، در چه زمینه ای این حق رو دارند یعنی قانونی یا دینی یا…من هیچ چیز بدی در تلفن همراهم ندارم ولی اصلا دوست ندارم مادرم یا پدرم آن را بررسی کنند. پاسخ مشاور در باره حق بررسی فایل های […]
چطور در نوجوان ها انگیزه ایجاد کنیم؟
بی‌انگیزگی در نوجوانان کاملا طبیعی است. خیلی از والدین از اینکه چرا نوجوان آن‌ها همیشه بی‌انگیزه است شکایت می‌کنند، اما تمام کاری که برای رفع آن انجام می‌دهند، همین شکایت کردن است! برای اینکه بتوان بی‌انگیزه بودن نوجوانان را برطرف کرد، باید فرایندی طولانی و گاهی پیچیده و دشوار را پشت سر گذاشت. در این […]
چطوری با دوستم آشتی کنم؟
هرفردی در زندگی قطعاً رابطه‌های دوستانه‌ی زیادی را تجربه می‌کند. شاید در این دوستی‌ها، دفعات زیادی دچار اختلاف نظر شده باشید. گاهی اوقات نیز این تفاوت عقیده تا جایی افزایش پیدا کرده که باعث شده است مدتی از دوست خود فاصله بگیرید و به اصطلاح با او قهر باشید. اگر از این موضوع ناراحت هستید، […]
چند راهکار برای معلمانی که دانش آموزان وابسته دارند
اگر در مرحله ای از زندگی دچار تنش شده اید و نمی دانید باید چه کاری انجام دهید و احساس ناامیدی می کنید، سوالات خود را با مشاور سایت نوجوان ها درمیان بگذارید.
چطور ارتباط بهتری با نوجوان باهوش داشته باشیم؟
اگر به عنوان والدین یک نوجوان باهوش، فکر می‌کنید که زندگی قرار است برایتان راحت‌تر شود، سخت در اشتباه هستید. ارتباط با یک نوجوان باهوش، همان‌قدر که می‌تواند نقاط قوت و مزیت خودش را داشته باشد، به همان اندازه نیز می‌تواند سخت و چالش‌برانگیز باشد. اینجاست که والدین ممکن است برای ارتباط با فرزند خود، […]
آیا خوردن جوهر خودکار باعث مسمومیت می شود؟
اگر سهوا جوهر خودکار وارد دهانتان شد نگران نشوید. تنها در صورتی که فرد مقدار زیادی جوهر خورده باشد مسمومیت با جوهر خودکار اتفاق می‌افتد.
پرسش و پاسخ در مورد احساس غم وشادی در نوجوانی
بسیاری از نوجوان ها پرسش هایی در باره احساسات خود مطرح کرده اند . این که گاهی احساس غم یا شادی می کنند و چگونه می توانند با این احساسات در دوره نوجوانی کنار بیایند. در زیر این پرسش ها و پاسخ خانم دکتر سلیقه دار مشاور سایت را مشاهده می کنید. پرسش چه طور […]
روش های مقابله با افسردگی در تعطیلات سال نو
افسردگی در تعطیلات مشکلی است که برخی از مردم در روزهای بلند تعطیلات آن را تجربه می‌کنند. اما چه کار کنیم که به آن دچار نشویم؟
سال 1403 سال چه حیوانی است؟ | حیوان سال 1403
جالب است بدانید که هر سال براساس نام 12 حیوان نام گذاری می‌شود که هر حیوان نماد خاص خود را دارد. حال سوال این است که حیوان سال 1403 چیست؟ در پاسخی سریع باید بگوییم که نماد حیوان این سال اژدها است که سمبل قدرت، اقتدار، مقام، احترام، شانس، موفقیت، و ظرفیت می باشد. در […]
یک راه آسان برای رهایی از وسواس فکری و عملی
وسواس یک اختلال روانشناختی است که در آن فرد از طریق فکر یا عمل دچار ترس و اضطراب می شود. اما نگران نباشید. راهکاری ساده برای درمان وسواس فکری و عملی وجود دارد.
چند روش کاربردی برای کنترل عصبانیت
کنترل خشم را اگر خودتان با تکنیک هایی یاد بگیرید می توانید مشاور خودتان باشید .کافیست به دقت مطالب را بخوانید وموارد را دنبال کنید .
راهکارهایی برای درک احساسات یکدیگر
شخصیت هر فردی به چه چیزهایی بستگی دارد ؟ چگونه شخصیت افراد مختلف را بشناسیم و هر فرد چه خصوصیاتی را داراست و چگونه دیگران را ردک کنیم ؟
چگونه احساسات منفی‌مان را کنترل کنیم؟
کنترل احساسات منفی مهارتی است که بارها و بارها به کارتان می آید. برای یادگیری این مهارت ما روش‌هایی به شما پیشنهاد می‌دهیم.
خودباوری و عزت نفس چه رابطه ای باهم دارند؟
عزت نفس در انسان ها باعث رشد و پیشرفت آن ها می شود کسانی که عزت نفس بیشتری دارند می توانند افرادموفقی در زندگی جمعی باشند
8 راهكار براي غلبه بر احساس نااميدي
احساس نااميدي حسي آشناست كه به احتمال زياد همه‌ي افراد براي كي‌بار هم كه شده آن را تجربه كرده‌اند. اين حس می‌تواند هر کسی را از پا درآورد و البته پیداکردن منشأ آن نیز کار بسیار سختی است. با اين حال، لازم است كه منشأ احساس را پيدا كنيم و از آن مهم‌تر اين است […]
ضرورت آینده نگری چیست و چرا باید آینده نگر باشیم؟
برنامه ریزی برای آینده مسئله ای است که هر انسانی به آن توجه دارد و از اهمیت آن آگاه است. اگر می خواهید ضرورت های آینده نگری را بشناسید این مقاله را بخوانید.
مهارت خودآگاهی یکی از مهمترین مهارت های زندگی
مهارت خودآگاهی یکی از مهمترین مهارت های زندگی است اما قبل از آن ببنیم مهارت های زندگی چیست ؟ منظور از مهارت های زندگی آن دسته از توانایی های روانی – اجتماعی است که فرد را برای مقابله مؤثر با مشکلات زندگی یاری می بخشد. این توانایی ها فرد را قادر می سازد تا در […]
خانواده و نقش آن در ارتباط نوجوان با جنس مخالف
در بخش قبلی به بررسی علل به وجود آمدن روابط نامطلوب بین دختران و پسران و برخورد با جنس مخالف پرداختیم و گفتیم اولین عامل به خود نوجوان و افکار غیر واقعی او برمی گردد. دومین و بهتر است بگوییم مهم ترین عامل، خانواده است. خانواده نقش تعیین کننده در این زمینه دارد. یکی از […]
چگونه مشکلات را حل کنیم؟
در زندگی ما انسان ها واقعیت های تلخ و شیرینی وجود دارد که چه بخواهیم و چه نخواهیم مجبور به مواجهه با آن ها هستیم. اما این مواجهه ها همیشه درست و منطقی نبوده است. افرادی که جهت برخورد با مسائل و مشکلات زندگی خود را به اعتیاد، خودکشی، خشم، خشونت یا انزواطلبی و… می […]
نقش باورها در شکل گیری مشکلات هیجانی
بعضی افراد در بیشتر زمان‌ها دچار مشکلات هیجانی نظیر اضطراب، افسردگی، ترس و خشم هستند و این مشکلات به شکل های مختلف در طول زندگی همواره برایشان تکرار می شود. اگر چه در بعضی مواقع نیز ظاهرا در صدد رفع آن هستند ولی گویی این هیجانات بخشی از سبک زندگی آن ها شده است برای […]
