11 راهکار برای مبارزه با چاقی نوجوانان
امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی چه در زمینه وسایل نقلیه، وسایل ارتباط جمعی و سرگرمی‌های کامپیوتری و چه در زمینه صنایع غذایی و ایجاد تنوع در غذاها و میان وعده‌های آماده و فراوری شده، مشکل تا‌زه‌ای در رابطه با سلامتی افراد، خصوصاً کودکان و نوجوانان در حال شکل گیری است. چاقی نوجوانان یا اضافه […]
قلدری و راه‌های مقابله با آن
قلدری نوعی رفتار پرخاشگرانه است که به قصد آزارو آسیب دیگران و از طریق تهدید یا زورگویی صورت می گیرد.این پدیده در میان کودکان بسیار شایع است و می تواند بسیار مخرب هم باشد.قلدری شکل های مختلفی دارد مانند لقب یا اسم گذاشتن روی دیگران ، مسخره کردن آن ها یا با بی انصافی پشت […]
چطور در نوجوان ها انگیزه ایجاد کنیم؟
بی‌انگیزگی در نوجوانان کاملا طبیعی است. خیلی از والدین از اینکه چرا نوجوان آن‌ها همیشه بی‌انگیزه است شکایت می‌کنند، اما تمام کاری که برای رفع آن انجام می‌دهند، همین شکایت کردن است! برای اینکه بتوان بی‌انگیزه بودن نوجوانان را برطرف کرد، باید فرایندی طولانی و گاهی پیچیده و دشوار را پشت سر گذاشت. در این […]
رایج‌ترین نام‌های دخترانه اسلامی
در فرهنگ اسلامی، نام‌گذاری یک فرآیند مهم و مقدس است که به عنوان یک نشانه از ارتباط فرد با اعتقادات و اصول دینی خود، تأثیرگذار است. اسلام تأکید دارد که نام فرد باید دارای معنای مثبت و معنوی باشد و با اصول دینی سازگار باشد. در این مقاله به بررسی رایج‌ترین نام‌های دخترانه اسلامی پرداخته […]
چطور ارتباط بهتری با نوجوان باهوش داشته باشیم؟
اگر به عنوان والدین یک نوجوان باهوش، فکر می‌کنید که زندگی قرار است برایتان راحت‌تر شود، سخت در اشتباه هستید. ارتباط با یک نوجوان باهوش، همان‌قدر که می‌تواند نقاط قوت و مزیت خودش را داشته باشد، به همان اندازه نیز می‌تواند سخت و چالش‌برانگیز باشد. اینجاست که والدین ممکن است برای ارتباط با فرزند خود، […]
فرار از مدرسه در نوجوانان؛ علل، پیامدها و راهکارهای رفع آن
یکی از بزرگ‌ترین مشکلاتی که والدین ممکن است با آن روبه‌رو شوند، فرار از مدرسه نوجوان است. نوجوانان ممکن است به دلایل مختلفی از رفتن به مدرسه سر باز بزنند یا اینکه اگر هم به زور والدین در مدرسه حاضر شدند، به نحوی از آنجا فرار کنند. این موضوع نه‌تنها برای والدین ناراحت‌کننده است، بلکه […]
شیوه های عملی تقویت انضباط در نوجوانان
انضباط در نوجوانان یکی از مهمترین ویژگی‌هایی است که می‌تواند در رشد و تربیت انان تأثیرگذار باشد. نوجوانان در دوره‌ای از تغییرات فیزیکی، عقلانیت و اجتماعی قرار دارند که نیازمند انضباط و کنترل بر خودشان هستند. انضباط به معنای توانایی کنترل خود و رعایت قوانین و مقررات است که در زندگی روزمره و ارتباطات اجتماعی […]
خطرات دنیای مجازی برای نوجوانان و راه‌های جلوگیری از آسیب آن
فضای مجازی در کنار تمام فواید و مزایایی که برای نوجوانها به همراه دارد، می‌تواند خطراتی را نیز داشته باشد. خطرات دنیای مجازی و شبکه‌های اجتماعی برای نوجوانان، از جمله مهمترین دغدغه‌هایی است که والدین دارند و همیشه هم به دنبال راهی برای کنترل و محافظت از فرزند خود در این فضای بی‌پایان هستند. در […]
مشکلات نوجوانی و راهکارهای عملی برای والدین
نوجوانی یک دوره‌ی حساس از زندگی است که همراه با تغییرات فیزیولوژیکی، روانی و اجتماعی مختلفی همراه است. در این دوره، نوجوانان با مشکلات و چالش‌های مختلفی روبرو می‌شوند که نیازمند حمایت و راهنمایی والدین است. در این مقاله به بررسی راهکارهایی برای والدین برای مدیریت و حل مشکلات نوجوانی پرداخته خواهد شد. ارتباط صمیمانه […]
10 مسئولیت والدین در فصل امتحانات نوجوانان
بدون تردید فصل امتحانات یادآور دغدغه ها و نگرانی هاست. این دغدغه ها و نگرانی ها محدود به دانش آموز نمی شود، بلکه فضای خانه و خانواده را نیز در بر می گیرد. گویی والدین و اعضای خانواده امتحان دارند. دانش آموز برای رهایی گاه به مطالعه بیشتر روی می آورد و گاه درس و […]
ویژگی های رفتاری نوجوان 11 ساله
در این سن احوال دانش آموزان در معرض تغییر است . نوجوان 11 ساله بیشتر ناراحت است و جنب و جوش و تلاطم دارد . . عکس العمل هایش نسبت به رفتار هم کلاسی هایش توام با هیجان و پرخاش است . مرتب در جائی که نشسته است می جنبد و آرام نمی تواند باشد […]
20 نکته طلایی درباره نوجوان
نوجوان معمولاً دارای مشکلات ویژه‌ای است که این نوع مشکلات با مشکلات دوران کودکی و بزرگسالی تفاوت زیادی دارند بهمین جهت از دوران نوجوانی غالباً به عنوان دوره مشکل و نامتعادل و غیرقابل پیش‌بینی تعریف شده است. هر جامعه‌ای برای دستیابی به هدف‌های خویش مرزهائی برای عقاید و رفتارهای پسندیده و ناپسند انتخاب یا تعیین […]
چگونه می توانید رابطه‌ای صمیمی با فرزندتان ایجاد کنید؟
وقتی نوجوان شما به خانه می‌رسد فورا به اتاقش می‌رود، در را می‌بندد و شروع به صحبت کرد‌ن‌های تلفنی با دوستانش می‌کند؟ از این موضوع ناراحتید و نمی‌دانید چگونه می توانید رابطه‌ای صمیمی با فرزندتان ایجاد کنید؟ راهکارهایی به شما پیشنهاد می‌کنیم تا موفق‌تر از پیش باشید. 1 – شناخت شخصیت نوجوان مشکل اغلب والدین […]
ویژگی های نوجوان 13 ساله
13 سالگی سن پیچیده و نبوغی است و در دانش آموز حالات مختلفی مشاهده می گردد که بعضی از آثار آن مشخص و آشکار است ولی بعضی دیگر مبهم و نا معلوم. نوجوان 13 ساله در منزل گاهی ساکت و آرام است و زمانی متفکر و دستخوش اندیشه های پوچ؛ احساس وظیفه مخصوصاً به خواهر […]
چالش‌های بهداشت روانی نوجوانان
نوجوانی، بلوغ و جوانی دوران حساس زندگی هر فرد می باشد. دوران نوجوانی زمانی است که تغییرات ظاهری و درونی با هم همراه می‌شوند تا کمال فرا رسد. در این دوران نه تنها رشد جسمانی آهنگی سریع دارد بلکه تکامل احساسات، روابط اجتماعی و منطقی نیز حرکتی تند و رو به جلو دارند.در این دوره […]
چرا نوجوانان عاشق می شوند؟
در این مقاله قصد داریم تا به دنیای نوجوانان سفر کنیم ؛و از احساساتی که ممکن است زندگی آن‌ها را درگیر کند ، صحبت کنیم . می‌خواهیم بدانیم چرا نوجوانان عاشق می شوند ، نشانه‌های پسر نوجوان عاشق و یا دختر نوجوان عاشق را بشناسیم و بدانیم که چگونه با نوجوان عاشق برخورد کنیم . […]
آموزش جنسی به نوجوان؛ بایدها و نبایدها
دنیای امروز به شکلی است که نوجوانان حتی قبل از رسیدن به بلوغ کامل، در معرض انواع خطرات جنسی قرار گرفته‌اند؛ کلمات و رفتارهای جنسی به طرز غیرقابل کنترلی در بطن جامعه رواج پیدا کرده‌اند و هرچقدر هم بخواهیم نوجوان خود را از چنین فضای خطرناکی به دور نگه داریم، باز هم نمی‌توانیم در برابر […]
چرا نوجوانان دروغ می‌گویند؟ | بررسی علل دروغگویی نوجوانان
تحقیقات نشان داده است که بیشتر از 96 درصد نوجوانها در بسیاری از موارد به والدین خود دروغ می‌گویند. از این آمار، حدود 82 درصد از نوجوانها نیز خودشان با زبان خودشان اعتراف کرده‌اند که گهگاهی به والدین خود دروغ گفته‌اند. در حقیقت، دروغگویی در بین نوجوانان امری کاملا عادی است؛ اما علل دروغگویی نوجوانان […]
راهکارهایی برای رفتار با نوجوانان لجباز
از جمله رفتارهایی که ممکن است موجب گلایه و شکایت بسیاری از والدین شود، لجبازی نوجوانان است. لجبازی کردن نوجوان می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد و والدین را به ستوه آورد، گاهی اوقات حتی ممکن است تا جایی پیش برود که موجب آسیب به خود نوجوان نیز بشود. در چنین مواقعی، اهمیت رفتار با نوجوانان لجباز […]
ویژگی نوجوان 14 ساله
نوجوان 14 ساله در این سن وارد مرحلة وسیعتری از احساسات و ادراکات می گردد. خود آگاهی او کمتر و توجهش به خارج بیشتر است. با اینکه ممکن است در مدرسه شاگرد شیطان و شروری باشد ولی در درون خود آرامتر است. معلم و پدر و مادر از تغییری که در او بوجود آمده است […]
روش های نظارت والدین بر نوجوانان
روش های نظارت والدین بر نوجوانان باید چگونه باشد؟ نوجوانان در سنی هستند که ممکن است از هرگونه نظارتی خشمگین شوند و یا به پنهان کاری روی بیاورند. نظارت والدین بر نوجوانان به صورت مخفیانه نظارت مخفیانه می تواند جلوی رفتارهای پرخطر نوجوانان را بگیرد اگر شما هم پدر یا مادر باشید، دلتان نمیخواهد خدای نکرده […]
چگونه با نوجوان هایتان کنار بیایید
چگونه با نوجوان هایتان کنار بیایید؟ این نکته ای است که باعث نگرانی بسیاری از والدین شده است پس تا انتهای مطلب با ما باشید تادر باره این موضوع گفتگو کنیم. کودکان به تدریج بزرگ می شوند و به دنبال استقلال و آزادی می گردند اما در مقابل ، والدین هر روز نگران تر می […]
اگر پسر نوجوان دارید، بخوانید!
اگر شما هم پسرنوجوان در خانه دارید این مطلب حتما برایتان مفید خواهد بود. نوجوانی یکی از حساس‌ترین و بحرانی ترین دوره های زندگی است که اگر نوجوان، توانایی و مهارت کافی برای گذر از آن را نداشته باشد، آینده‌اش به خطر می‌افتد. چیزی که در این میان مهم است، نقش والدین در گذر صحیح […]
باید و نبایدهای آموزش جنسی به نوجوانان
آموزش جنسی به نوجوانان و پاسخ به پرسش‌های این حوزه به کودکان، هر چند سخت اما شدنی است، کودکان با استدلالات ساده قانع می‌شوند و والدین قادرند با گفتن حقایقی ساده به سوالات آن ها پاسخ دهند؛ اما وقتی آن ها به سنین نوجوانی می‌رسند آموزش مسائل جنسی با جزئیات بیش تری صورت می‌گیرد و […]
